大家知道，水在低于零度的時候變成了“冰”，在高于100度的時候變成了“氣”。這是為什么呢？這是因為水在溫度的量變過程中，由量變引起了其物質(zhì)形態(tài)的變化。即水的溫度在達(dá)到或超過一定限度時，引起了水的根本性質(zhì)的變化。這就是大多人能夠耳熟能詳?shù)馁|(zhì)量互變規(guī)律。這一規(guī)律告訴我們，事物的發(fā)展變化存在著兩種基本形式，即量變和質(zhì)變。前者表現(xiàn)為事物及其特性在數(shù)量上的增加或減少，是一種連續(xù)的、不顯著的變化，后者是事物根本性質(zhì)的變化，是由一種質(zhì)的形態(tài)向另一種質(zhì)的形態(tài)的突變。在事物內(nèi)部矛盾的作用下，事物的發(fā)展從量變開始，當(dāng)量變達(dá)到一定的界限或超過一定的“度”，量變就轉(zhuǎn)化為質(zhì)變。也就是說，事物的發(fā)展變化是通過量變和質(zhì)變的互相轉(zhuǎn)化而實現(xiàn)的。
     質(zhì)量互變規(guī)律是一種普遍規(guī)律，它存在于一切事物的的發(fā)展過程中。書法的學(xué)習(xí)與進(jìn)步也不例外，它也有一個由量變到質(zhì)變的學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。就拿我自已來說，我學(xué)習(xí)書法扎扎實實已有七、八年時間了，每天平均用于書法學(xué)習(xí)的時間不少于兩個小時。下了這么多功夫，要說一點進(jìn)步和變化也沒有，那是不現(xiàn)實的。但是，到底引沒引起由量到質(zhì)的變化，就有點說不清楚了。因為，拿什么來界定書法學(xué)習(xí)和發(fā)展變化的量和質(zhì)，自古至今也沒有一個統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。它不象其它事物的發(fā)展變化那樣有著明顯的“量”和“質(zhì)”的規(guī)定性，存在著因人而異和因時而異等諸多不確定因素。譬如，有的人學(xué)習(xí)書法的時間不長，但卻進(jìn)步很大，具有明顯的質(zhì)變；而有的人學(xué)習(xí)書法的時間雖然很長，但卻看不出有多大的變化。這在量的積累上，就沒有千篇一律的衡量標(biāo)準(zhǔn)；在質(zhì)的規(guī)定性上，雖有”神、逸、妙、能、佳”等五品或三品、四品的品評標(biāo)準(zhǔn)，但它太抽象了，令人捉摸不準(zhǔn)，也存在著見仁見智的認(rèn)識問題。但不管怎樣，質(zhì)量互變規(guī)律是自始至終地存在于書法學(xué)習(xí)與發(fā)展過程之中的。
     如果拿我的書法從縱向方面比較，從短期或者近期來看，就看不出有多大的進(jìn)步，但如果與初學(xué)時比較，就會覺得有天壤之別，進(jìn)步很大，可以說實現(xiàn)了由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化；從橫向方面比較，與名家相比，就覺得差距很大，進(jìn)步微乎其微；而與某些入門早但進(jìn)步不大的書法愛好者相比，就覺得有較大的變化。如此看來，一個人在書法學(xué)習(xí)中，是否引起由量到質(zhì)的變化，要看你拿什么作為參照，不能把這種參照局限在某一個側(cè)面或一個點上，要用辨證的觀點和歷史的觀點全面地看待和分析自已學(xué)習(xí)書法的進(jìn)步過程。這樣，你就會看到自已的進(jìn)步，增加書法學(xué)習(xí)的信心。
     有些學(xué)習(xí)書法的人，在學(xué)了一段時間甚或很長一段時間后，書法技能也達(dá)到了一定程度，但自已卻看不到自已的進(jìn)步，總覺得沒有什么起色，就產(chǎn)生了悲觀失望的情緒，甚至從此擱筆，前功盡棄。實際上，只要學(xué)習(xí)，就有進(jìn)步，就如同有耕耘就有收獲一樣，這是人生的一條鐵律。在你對書法產(chǎn)生敬畏時，恰恰是你對初生牛犢不怕虎時的一種輕率自信的否定。在你感到痛苦和彷徨時，也許就是你的一次痛苦的孕育，痛苦過后是希望的新生。也就是所謂的“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。所以說，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)過程中，出現(xiàn)了痛苦彷徨現(xiàn)象時，千萬不要輕言放棄，要堅持、堅持、再堅持，堅持就是勝利。這樣，就會使你的書法產(chǎn)生一次又一次由量變到質(zhì)變的飛躍，自至達(dá)到“人書俱老”的至高境界。
     當(dāng)然，在學(xué)習(xí)書法過程中，也不能把書法學(xué)習(xí)看得太容易太簡單了；或者偷工使巧；或者急于求進(jìn)；或者稍有一點進(jìn)步就驕傲自滿，甚至看不起這個看不起那個。這些都是學(xué)習(xí)書法的大忌。要知道，書法是一門高深的藝術(shù)，被稱為中國藝術(shù)的最高形式。所以，把書法學(xué)習(xí)看得太容易太簡單，就容易淺嘗輒止；偷工使巧，就不能學(xué)到扎實功夫；急于求進(jìn)，往往欲速而不達(dá)；驕傲自滿，則使人落后，要知道藝無止境，天外有天，樓外有樓。學(xué)習(xí)書法的有效途徑，就是老老實實、扎扎實實地循著質(zhì)量互變規(guī)律和書法學(xué)習(xí)的內(nèi)在規(guī)律，一步一個腳印地循序漸進(jìn)。只要書法學(xué)習(xí)的“量”積累到了一定程度，自然就會引起由量變到質(zhì)變，由漸變到突變的轉(zhuǎn)化。即如蘇東坡所云：“筆成冢，墨成池，不及羲之即獻(xiàn)之。筆禿千管，墨磨萬鋌，不作張之作索靖?！?/FONT>